桐蔭横浜大学女子ハンドボール部

こんにちは。今回ブログを担当します、2年の今井淑乃（ラコ）です。最近は暖かくなり桜も咲き始め、春の陽気を感じられる季節となりました。さて、春リーグまであと3週間を切りました！リーグに向けて練習にもより一層力が入っています。この日は練習のあと筋トレでした！鍛錬期を乗り越え、みんなたくましくなってきたと感じます！筋トレは3人から4人で励まし合いながら行うので、1人で行うよりもより自分の限界に挑戦でき、パ...
続きを読む≫

---

こんにちは！今回ブログを担当します、1年の稲垣 奈津(トワ)です。最近は暖かくなり春の陽気が近づいてきました！いつ桜が咲くか楽しみです！今回の合宿では、練習するなかで私たちに足りないものがなにかを明確にできた合宿となり、とても貴重な時間を過ごすことができました。また3月15日と17日に駒沢体育館にて行われたプレーオフをチーム全員で観に行きました。桐蔭のOGの方が活躍する姿をみて私たちも負けてられないと感じ...
続きを読む≫

---

こんにちは！今回ブログを担当します、2年の吉田珠子（リト）です。暖かくなり、ついに花粉も飛び始め、ティッシュが必需品となり始めました。先日2月19日から22日まで、3泊4日の桐蔭合宿を行いました。        この4日間では個人のレベルアップと体力アップを目指し取り組みました。早朝から走りを行い、午前と午後では個人の基礎練習を行いました。3部練ときつい中でけが人が1人も出なかったのは1つ...
続きを読む≫

---

こんにちは。今回ブログを担当させていただきます。一年の湯山穂乃花（テン）です！最近は少しずつですが寒さも和らぎ、春に近づいているなと感じるこの頃です。そんな中、2月17日に四年生の卒部式が行われました！午前中には新体育館で元気よくドッジボールなどのレクリエーションをしました！そして午後には会食や一年生の出し物、ビデオ上映などで四年生に楽しい時間を過ごしていただいた後に、卒部証書授与式などが行われま...
続きを読む≫

---

こんにちは！今回ブログを担当させて頂くのは1年の山本優夏(フウ)です！最近は寒さがまして、桐蔭にも雪が降りました!皆さんも暖かい格好をして風邪には気をつけてください！さて鍛錬期に突入した私達は、ハンドボールの練習に加え、走練や筋トレ、体幹トレーニングで強いフィジカル作りをしています！この鍛錬期で個のレベルアップができるよう、日々の練習に全力で取り組みたいと思います!そして、今月2月10日に2年生の大坊菜...
続きを読む≫

---