桐蔭横浜大学女子ハンドボール部

こんにちわ！1年の兼子樹(アユ)です！暖かくなり始め花粉が多い時期になりました。私は元気ですが、花粉症の人はとても辛そうです。桐蔭横浜大学で川崎市のハンドボールチームにむけて講習会がひらかれました。この講習会では桐蔭ハンドボール部監督である岡本大先生が、パスの精度や2対1などハンドボールの基本を詳しく実践的に指導する内容となりました。私たちも高校生と共に参加することで、ハンドボールの論理的な部分を再...
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こんにちは！！今回のブログを担当します2年トレーナーの金井茉菜(レナ)です！3月になり、少しずつ暖かくなってきたような感じがしますね♪さて、桐蔭女子ハンドボール部は鍛錬期で筋トレ・走練をしていますが戦術面も細かく詰めています！！先日は、久しぶりに旧体で練習をしました。寒い中での練習でしたが集中して取り組み、戦術などを話し合いました。私たちの強みである、考えるハンドボールを毎日追究して頑張っています！...
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こんばんは！2年 トレーナー 内山愛菜（レミ）です。2月14日はバレンタインデーでしたね♡皆さんは、どなたに差し上げましたか？日頃から感謝している人へ…想いを伝えたい人へ…大好きな人へ…大切な仲間へ…そんな中、私達23人はいつもお世話になっている岡本大 監督へバレンタインデーのチョコを渡しました！喜んでくれたみたいで本当に良かったです(*´꒳`*)これから練習試合など増えていきますが、どんなに辛くて大変な時でも仲...
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こんにちは！1年の今井淑乃（ラコ）です！まだまだ寒い日が続きますがいかがお過ごしでしょうか？私は毎朝ベットから出るのに苦労しています。笑桐蔭横浜大学ハンドボール部は鍛錬期真っ只中ということで、ハンドボールの練習に加え、トレーニングにも日々励んでいます！！先日の走りでは、山や公園の周りを競争したり、階段ダッシュをしたりと盛りだくさんでした！！今の課題として、もっと自分たちで声を掛け合い、ひとりひと...
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こんにちは！3年の飯塚美沙希（イヅ）です！今日から2月ということで、本格的に鍛錬期に突入しました！この時期は、ハンドボールの基礎基本、個々の土台づくりに力を入れて日々練習しています。フィジカル強化のため、走り込みや筋トレでも、限界まで追い込んで、さらにパワーアップできるように努力しています！この時期が、これからのチームにとってすごく大切になってくると思うので、個人としてもチームとしても成長できる...
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