桐蔭横浜大学女子ハンドボール部

こんにちは！今回のブログを担当させていただく松浦果倫（マリ）です。最近は日中と夜の気温差が大きく、体調管理が難しい時期になってきましたね????‬私は体調を崩さないように、食事や睡眠をしっかりとることを意識しています！私たちはインカレに向けて、毎週ウエイトトレーニングに取り組んでいます????スクワットやベンチプレスなど、下半身や上半身の筋力を鍛えるメニューを行っています。きついメニューも多いですが、少...
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こんにちは。今回ブログを担当させていただく、4年の中村千友(リリ)です。なんと今回のブログがラストブログになってしまいました...そこで今回は個性の強すぎた4年生3人の4年間を振り返って見たいと思います!!《1年生》沢山の先輩達がいる中、1番少ない人数で入部しました。コロナウイルスの影響によりリーグは無観客試合で試合中もマスクを付けていました。写真からわかるようにこの頃からふざけるのが好きな3人でした笑《2年...
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こんにちは！今回のブログを担当させていただく、1年の中嶋優奈（キキ）です！！暑い夏も終わり過ごしやすい秋がきましたね！秋と言えば「食欲の秋」ですよね！秋は美味しいものがいっぱいあってコンビニに行くとついついお芋のスイーツを買ってしまいます！食べすぎて太らないように気をつけたいと思っていますがついつい食べすぎちゃう季節ですね、みなさんも気をつけましょう！さて、先週の週末に最終戦が行われ秋リーグが終...
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こんにちは！今回のブログを担当させていただく、３年の玉木優衣(ミオ)です！今週に入り、今までと比べ涼しくなり秋を感じさせる日が続いています！皆さんどう過ごしていますか！自分は、そろそろ長袖等の服を洗濯し始めようと思っています！さて、秋リーグもいよいよ終盤に差し掛かりました。【試合結果】〇桐蔭32(18-11,14-17)28順天堂大学●桐蔭29(18-20,11-12)31日本女子体育大学自分達の流れで勝ちに繋げるプレーもありまし...
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こんにちは!今回ブログを担当させて頂く、3年の竹内陽和(テル)です。9月も半ばとなり、もう少しで10月になりますね！最近は、天候が晴れたり雨が降ったりと言う状態で体調を崩してしまっている人も増えてきていると感じます。なので、しっかりと湯船に浸かったり十分な睡眠をとったりして対策をしていきましょう！！さて、先週もリーグ戦3週目が行われました。【試合結果】●桐蔭21(11-21,10-17)38筑波○桐蔭36(16-15,20-15)30法...
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