こんにちは！
今回ブログを担当させていただく、4年の辻静羽(ロエ)#25です！
とても暑い日が続いていますね、、
「去年こんなに暑かったけ？」って毎年言ってる気がします笑
私たちは夏の鍛錬期に入り、秋リーグに向け日々の練習に励んでいます！
今日は、その1つの体幹トレーニングの様子を少しお見せします！
体幹トレーニングと聞くと、「辛そう」というイメージがあるかもしれません。
しかし！
私たちの体幹トレーニングは、
ただ回数をこなしたり、辛い体制を耐えるのではなく、ゲーム感覚で楽しみながら行っています！
例えば…
しりとりや山手線ゲーム、ジャンケンをしながら取り組んだり、
お互いに声を出し、励まし合いながら行っています！
私が1年生の頃はコロナウイルスの影響もあり、練習が行えず、1人でトレーニングしていた時期もありました。
一緒に取り組む仲間がいるから頑張れると改めて感じます！
4年生にとってはこれが最後の夏です。
秋季リーグその先のインカレのためにメンバー全員でこの夏を越え、強くなりたいと思います！
応援されるチームとなれるよう
日々練習に励んで参ります！
そして、応援してくださる方々に恩返しが出来るよう頑張ります！
これからもよろしくお願いします！
ありがとうございました！(^^)
WRITER:辻静羽
